الأيورفيدا هو الطب القديم جدا والتقليدية ويعني شيئا مثل “معرفة الحياة”. والهدف من هذا العلم الطبي المستقل هو إزالة السموم من الجسم، وتحقيق التوازن بين الطاقات في الجسم والعقل، وبالتالي تفعيل القوى الشفاء الذاتي.
ما هو الأيورفيدا؟
في قلب الأيورفيدا هو دمج الجسم والعقل والروح. لهذا الغرض، وتستخدم تقنيات مختلفة مثل التغذية والتدليك وصب الزيت وحمامات البخار الحرارة والجسم وتمارين التنفس (على سبيل المثال، اليوغا).
تقليديا، يتم علاج جميع الأمراض التي تحدث مع الأيورفيدا. ومع ذلك، تغيرت هذه الفلسفة التقليدية في البلدان الغربية. على غرار اليوغا، يمكن أن يكون للأيورفيدا آثار إيجابية على الأشخاص الذين يعانون من صدمات معقدة بطريقة مكملة للنهج العلاجية الأخرى.
من المهم التأكيد على أن الأيورفيدا هو علم في مكانه الخاص ، لا ينبغي الخلط بينه وبين شيء روحي بحت. منذ نظامنا الطبي الغربي يبدو مختلفا جدا، وقد تلقت الأيورفيدا للأسف هذه السمعة في جزء منه مع مرور الوقت. ميزة الأيورفيدا بالمقارنة مع الطب “التقليدي” ، على سبيل المثال ، هو أنه لا يتم علاج الأمراض فحسب ، بل يتم تحسين الحالة الصحية العامة والرفاه على المدى الطويل.
الأيورفيدا للصدمات المعقدة
خصوصا الجوانب تهدئة الأعصاب والاسترخاء من الأيورفيدا إيجابية جدا للأشخاص الذين يعانون من الصدمة. خاصة وقد تم الاعتراف اضطراب ما بعد الصدمة وعلاجها من قبل الأيورفيدا لسنوات. على غرار اليوغا ، هو بالضبط التركيز الكلي للأيورفيدا ، الذي يتم جمع الجسم والعقل والروح معا ، وهو أمر إيجابي بشكل خاص للمتضررين.
الجوانب المختلفة للأيورفيدا تؤثر على أنشطة الدماغ ويمكن إعادتها إلى مسارات هادئة. وتشمل هذه التغذية والطب مع الأعشاب والتدليك مع الزيوت الاسترخاء أو التأمل.
الرفاه مع الأيورفيدا
يمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية ونفسية تعلم طرق للعثور على المزيد من السلام الداخلي كجزء من العلاج. مثل هذا العلاج يمكن أن تحتوي أيضا على عناصر الأيورفيدا أو أن يكون كل شيء عن الطب التقليدي. ويمكن الاطلاع على العروض المقابلة في جميع أنحاء العالم. سواء في الجبال الألمانية أو على شواطئ البحر الكاريبي أو في الأصل إلى الهند؛ هناك العديد من العروض.
خاصة بسبب التطهير وتجديد تأثير على الجسم، وعلاج الأيورفيدا تحظى بشعبية. في حالة الأمراض المزمنة ، يمكن أن يؤدي العلاج أيضا إلى نجاحات الشفاء.
العديد من العلاجات تقدم مزيجا من الطب والعلاج والعافية، وبالتالي علاج الجسم والعقل. وبصرف النظر عن علاجات الايورفيدا، وهناك إمكانية لجعل رحلة تحت علامة الأيورفيدا.
المصادر:
