وللأسف، لم يتم بعد اكتشاف الاضطرابات النفسية اللاحقة للصدمة والصدمات المعقدة ووصفها عندما كانت أوروبا مليئة بالاشخاص المصابين بصدمات نفسية بعد الحرب العالمية الثانية. ولا يزال الكثيرون يعرفون قصص الآباء والأجداد الذين عادوا من الحرب ولم يصبحوا مرة أخرى الأشخاص المبتهجين والمحبين الذين عرفتهم أسرهم. حتى اليوم، يعاني الناس من صدمات معقدة في الحرب. كيف تبدو هذه ويمكن علاجها الآن، ونحن نصف هنا.

ما هي الصدمة المعقدة؟

عندما يتعرض الشخص لعبء الذروة النفسية المستمرة بسبب التجارب المطولة للعنف أو الإصابات الخطيرة أو المواجهة الحادة بشكل خاص مع الموت ، يمكن أن تنشأ صدمة معقدة. وبطبيعة الحال، فإن تجارب التهديد الاستثنائي هذه لا يمكن أن تحدث فقط في حالات الحرب. كما يمكن أن تؤدي أحداث أخرى إلى صدمات معقدة. ومن الأمثلة على ذلك السجن السياسي أو العنف الجنسي المتكرر والاعتداء على الأطفال.

المصابين لديهم أعراض مثل ذكريات ما بعد المدرسة، التي يستعيدون فيها الصدمة في هنا والآن وغالبا ما تطاردهم الذكريات المجهدة في أحلامهم. وفي الحالات المشابهة للإجهاد أو المتصلة به، يقعون في ضائقة داخلية ويحاولون في كثير من الأحيان تجنب مثل هذه الحالات بأي ثمن. وكثيرا ما يصاحب ذلك انسحاب اجتماعي وعلاقات مضطربة.

وعلى النقيض من اضطراب ما بعد الصدمة المعروف، فإن الحالة المؤلمة في صدمة معقدة تستمر لفترة أطول من الزمن. أيضا، تختلف الأعراض الناتجة.

الصدمات المعقدة في حالات الحرب

إذا نظرتم إلى تطور الصدمات المعقدة، سرعان ما يصبح من الواضح أنها يمكن أن تنشأ خاصة في حالات الأزمات مع ضغوطها الشديدة. وفي هذا السياق، تم التحقيق لأول مرة في الصدمات المعقدة. من بين أمور أخرى ، أدى العمل مع العائدين من الحرب العالمية وكذلك قدامى المحاربين في حرب فيتنام إلى التطور الأصلي للمفهوم.

وحتى ذلك الحين، كانت الصدمات المعقدة ترفض باعتبارها ضعفا أو “عصاب معاش تقاعدي” ووصف المتضررون بأنهم “مرتجفون من الحرب”. ولم يتم التعرف على اضطراب ما بعد الصدمة كتشخيص إلا في عام 1980، وتبع ذلك الصدمة المعقدة.

وتشمل الحالات في الحروب التي يمكن أن تنشأ فيها صدمات معقدة الأسر واحتجاز الرهائن والتعذيب والهروب والعنف (الجنسي) المتكرر. ولا يمكن أن يعاني أولئك الذين تعرضوا للعنف من صدمات نفسية في هذه الحالات فحسب. أولئك الذين يمارسون العنف (في كثير من الأحيان تحت الإكراه) يمكن أن تتطور أيضا الصدمة. وحتى الأشخاص الذين لا يشاركون كضحايا أو كمرتكبي عنف، ولكنهم يشهدون العنف، يمكن أن يصابوا بصدمات غير مباشرة.

الأشخاص الذين يعانون من صدمات معقدة

وتشير التقديرات إلى أن 5-10٪ من السكان يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أو صدمة معقدة. لذلك ليس من غير المحتمل أن يكون لديك أيضا شخص ما في عائلتك أو دائرة من معارفك يكافحون معها. وعلى الرغم من أن صدمة الحرب تعتبر على نطاق واسع مرضا ذكورا، فقد أظهرت الدراسات أن النساء في حالات مماثلة معرضات مرتين لخطر الإصابة بصدمات معقدة.

على الرغم من أن لدينا في كثير من الأحيان الصور النمطية من الأفلام والمسلسلات الأمريكية في رؤوسنا عندما يتعلق الأمر بهذا الموضوع، كثير من الناس في ألمانيا يعانون أيضا من صدمات معقدة. وبالإضافة إلى جنود البوندسوير، الذين غالبا ما يتلقون الدعم النفسي خلال بعثاتهم الحربية، يمكن أن يكونوا قبل كل شيء أشخاصا ذوي تجارب لاجئين. وبسبب وضعهم، ونقص المعلومات، وحاجز اللغة في بلد الوصول، غالبا ما يتلقى هؤلاء الناس للأسف دعما ضئيلا جدا في التعامل مع صدمتهم.

وقد أظهرت البحوث أن فهم ودعم البيئة للصدمات المعقدة له أهمية كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد العلاج بطرق العلاج النفسي الخاصة بالصدمات المتضررين.

المصادر

هيكر وماكر: اضطراب ما بعد الصدمة المعقدة وفقا لICD-11. (2015).

روستل وKersting: اضطرابات بسيطة ومعقدة بعد الصدمة. (2008).