हम अक्सर पुरानी फिल्मों या समुद्र तट सैर पर पेंशनरों के साथ स्पा दवा सहयोगी । और शायद एक या दूसरे अब सोच रहा है: “हां, समुद्र से समुंदर के किनारे रिसॉर्ट में एक छुट्टी निश्चित रूप से अच्छा होगा और उपवास इलाज भी स्वस्थ होना चाहिए । लेकिन इसका पीटीएसडी (पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर) जैसी गंभीर मानसिक बीमारी से क्या लेना-देना है? ” वास्तव में, इलाज और पुनर्वसन PTSD के मनोचिकित्सक उपचार के लिए एक समर्थन के रूप में तेजी से लोकप्रिय होते जा रहे हैं और अच्छी तरह से रोजमर्रा की जिंदगी में उपचार और एकीकरण का समर्थन कर सकते हैं।
स्पा दवा क्या है?
स्पा चिकित्सा, एक जगह पुराने शब्द है कि हम शायद ही आज का उपयोग करें, अलग चिकित्सकीय दृष्टिकोण और तरीकों की एक किस्म का मतलब है । क्या वे सब आम में है कि स्पा उपचार हमेशा कई सत्रों रहे हैं । इसके अलावा, इलाज प्राकृतिक चिकित्सा विधियां हैं जिन्हें अक्सर स्थानीयकृत किया जा सकता है क्योंकि वे कुछ स्थानीय संसाधनों पर भरोसा करते हैं।
इस संदर्भ में हम अक्सर समुद्र में विशेष रूप से समुद्री डॉक्टरों को जानते हैं, जिनकी नमकीन, नम हवा कई बीमारियों या नमक के पैन के लिए राहत प्रदान करती है । कुछ खनिज रचनाओं के साथ हॉट स्प्रिंग्स और पानी भी लोकप्रिय हैं और स्नान, लिफाफे या आंतरिक अनुप्रयोग यहां किए जाते हैं। बाल्नेलॉजी या स्पा मेडिसिन शब्द में ये सभी उपचार विधियां शामिल हैं जो स्लज, मिट्टी, पीट और औषधीय पानी के साथ काम करती हैं।
अन्य इलाज जो घर से भी किए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, हिल्डेगार्ड वॉन बिंजेन द्वारा अनुशंसित प्राचीन लोगों जैसे उपवास उपचार हैं। वे आमतौर पर स्नान और हर्बल अर्क जैसे अन्य अनुप्रयोगों के साथ होते हैं। एशियाई क्षेत्र से हम इलाज का एक और रूप जानते हैं, अर्थात् आयुर्वेदिक स्पा दवा, जिसे पनचक्र्मा भी कहा जाता है । यहां, आहार परिवर्तन मालिश और विषहरण के विभिन्न रूपों के साथ संयुक्त करने के लिए एक नया शारीरिक संतुलन बनाने के लिए कर रहे हैं ।
हालांकि कई लोगों को कम करने या शारीरिक पीड़ा को रोकने के लिए एक इलाज ले, स्पा दवा हमेशा एक मानसिक पहलू है । सिर्फ रोजमर्रा की जिंदगी, स्वस्थ वातावरण और नई उत्तेजनाओं के बाहर संरक्षित स्थान की पेशकश करके, इलाज न केवल शरीर को ठीक करता है, बल्कि मन को भी। इसके अलावा, शरीर उपचार के उपाय और सबसे ऊपर, एक स्वस्थ आहार हमेशा मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
पुनर्वास और पुनर्वास क्लीनिक
क्लासिक इलाज के विपरीत, पुनर्वसन के लिए शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक स्वास्थ्य बहाल करना है । PTSD के संबंध में, पुनर्वसन बेशक चिकित्सा के लिए एक विकल्प नहीं है, भले ही विशेषज्ञ कर्मचारियों को प्रभावित लोगों के साथ । यह मनोचिकित्सा की जगह कोई मतलब नहीं है, लेकिन साथ और चिकित्सा का समर्थन करने के लिए आदर्श है ।
इलाज के साथ के रूप में, रोगियों को अपने रोजमर्रा के जीवन और पुनर्वसन के दौरान अपने दायित्वों से बच और इस प्रकार बहुत अधिक सोच और रहने के नए तरीके के लिए खुले हैं । विशेष रूप से PTSD के एक सफल उपचार के बाद, पुनर्वसन रोजमर्रा की जिंदगी में और पेशेवर जीवन में वापस रास्ता खोजने के लिए मदद कर सकते हैं ।
कुछ उपचार केंद्र विशेष रूप से पीटीएसडी रोगियों में विशिष्ट हैं और विशेष रूप से प्रभावित लोगों की समस्याओं और लक्षणों से परिचित हैं। विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक बहुत सारे अनुभव के साथ वहां काम करते हैं, जो अपने आघात से निपटने में रोगियों का समर्थन कर सकते हैं।
पुनर्वास और इलाज के संदर्भ में पीटीएसडी का उपचार
पुनर्वसन या इलाज के दौरान, पीटीएसडी वाले लोग अवांछित यादों (फ्लैशबैक) को नियंत्रित करना और उनके आघात को संसाधित करना सीख सकते हैं। अवसाद, चिंता और नींद विकारों जैसे पीटीएसडी के दुष्प्रभावों से निपटने और कम करने पर भी ध्यान केंद्रित किया गया है। अंत में, उपचार के बाद, प्रभावित लोगों की इच्छाओं के अनुसार एक अप्रतिबंधित निजी और पेशेवर जीवन के लिए एक आसान संक्रमण संभव होना चाहिए ।
इसके लिए उपचार तीन महत्वपूर्ण शुरुआती बिंदुओं पर आधारित है: पीटीएसडी के लिए परीक्षण किए गए विभिन्न तरीकों के साथ मनोचिकित्सा, फिजियोथेरेपी, स्नान, व्यावसायिक चिकित्सा और आहार परिवर्तन और मन-शरीर कनेक्शन के माध्यम से शारीरिक संतुलन की बहाली और मन-शरीर कनेक्शन, जो समग्र चिकित्सा दृष्टिकोण द्वारा समर्थित है।
मानसिक घटक में मुख्य रूप से मनोचिकित्सा होती है और इसमें आई मूवमेंट डिसेसिटाइजेशन एंड रिप्रोसेसिंग (ईएमडीआर) और ट्रॉमा-केंद्रित संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा जैसे तरीके शामिल होते हैं। यदि वांछित या आवश्यक है, तो रोगियों को निरंतर मनोचिकित्सक समर्थन द्वारा समर्थित किया जाता है।
भौतिक घटक जैव रासायनिक परीक्षणों से संबंधित है, जिसका उपयोग शारीरिक असंतुलन का पता लगाने के लिए किया जा सकता है। पोषण और जीवन शैली के अलावा, पारंपरिक स्पा स्नान और फिजियोथेरेपी भी यहां एक भूमिका निभाते हैं ।
मन शरीर कनेक्शन पुनर्वसन या इस तरह के योग और मालिश के रूप में समग्र दृष्टिकोण द्वारा इलाज में मजबूत है । इसके अलावा, रोगियों को ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम, थाई ची या क्यूई घंटा जैसी विश्राम तकनीकों को सीखने का मौका मिलता है। यहां संगीत,कला और आंदोलन के उपचार भी किए जाते हैं।
स्रोतों
https://www.kurkliniken.de/psychische-belastungsstoerung-ptbs-und-reha.html https://www.paracelsus-recovery.com/de/posttraumatische-belastungsstorung-ptsd/
मार्क्टल, ज़िज़ेनबाचर, श्रोत एट अल.: कुर्मेडिज़न। (2019).
