आयुर्वेद एक बहुत पुरानी और पारंपरिक चिकित्सा है और इसका अर्थ है “जीवन का ज्ञान”। इस स्वतंत्र चिकित्सा विज्ञान का उद्देश्य शरीर को विषहरण करना, शरीर और मन में ऊर्जा को संतुलित करना और इस प्रकार आत्म-चिकित्सा शक्तियों को सक्रिय करना है।
आयुर्वेद क्या है?
आयुर्वेद के केंद्र में शरीर, मन और आत्मा का विलय है। इस उद्देश्य के लिए, विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है जैसे पोषण, मालिश, तेल डालता है, गर्मी भाप स्नान, शरीर और श्वास अभ्यास (उदाहरण के लिए, योग)।
परंपरागत रूप से होने वाली सभी बीमारियों का इलाज आयुर्वेद से किया जाता है। हालांकि पश्चिमी देशों में यह पारंपरिक दर्शन बदल गया है। योग के समान, आयुर्वेद अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोणों के पूरक तरीके से जटिल आघात से पीड़ित लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
इस बात पर जोर देना जरूरी है कि आयुर्वेद अपने स्थान पर एक विज्ञान है, किसी चीज से भ्रमित न हो विशुद्ध आध्यात्मिक। चूंकि हमारी पश्चिमी चिकित्सा प्रणाली बहुत अलग लगती है, आयुर्वेद को दुर्भाग्य से समय के साथ भाग में यह प्रतिष्ठा मिली है। उदाहरण के लिए, “पारंपरिक” चिकित्सा की तुलना में आयुर्वेद का एक लाभ यह है कि न केवल बीमारियों का इलाज किया जाता है, बल्कि लंबी अवधि में स्वास्थ्य और भलाई की सामान्य स्थिति में सुधार होता है।
जटिल आघात के लिए आयुर्वेद
खासकर आयुर्वेद के तंत्रिका-शांत और आराम करने वाले पहलू उन लोगों के लिए बहुत सकारात्मक होते हैं जो आघात से पीड़ित होते हैं। विशेष रूप से पीटीएसडी को आयुर्वेद द्वारा वर्षों से मान्यता और इलाज किया गया है। योग के समान, यह ठीक आयुर्वेद का समग्र ध्यान है, जिसके साथ शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाया जाता है, जो प्रभावित लोगों के लिए विशेष रूप से सकारात्मक है ।
आयुर्वेद के विभिन्न पहलू मस्तिष्क की गतिविधियों को प्रभावित करते हैं और उन्हें शांत रास्तों में वापस ला सकते हैं। इनमें पोषण, जड़ी-बूटियों के साथ दवा, आराम तेलों या ध्यान के साथ मालिश शामिल हैं।
आयुर्वेद के साथ अच्छी तरह से किया जा रहा है
जो लोग मानसिक और मनोवैज्ञानिक बीमारियों से पीड़ित हैं, वे इलाज के हिस्से के रूप में अधिक आंतरिक शांति खोजने के तरीके सीख सकते हैं। इस तरह के एक इलाज भी आयुर्वेद के तत्वों को शामिल कर सकते है या पारंपरिक चिकित्सा के बारे में सब हो । इसी ऑफर को पूरी दुनिया में पाया जा सकता है। चाहे जर्मन पहाड़ों में, कैरेबियन समुद्र तटों पर या भारत के मूल में; कई ऑफर हैं।
खासकर शरीर पर सफाई और कायाकल्प प्रभाव के कारण आयुर्वेद इलाज लोकप्रिय हैं। पुराने रोगों के मामले में, एक इलाज भी सफलताओं के उपचार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
कई इलाज दवा, चिकित्सा और कल्याण का मिश्रण प्रदान करते हैं और इस प्रकार शरीर और मन का इलाज करते हैं। आयुर्वेदिक इलाज के अलावा आयुर्वेद के साइन के तहत यात्रा करने की संभावना है।
स्रोतों:
