Когда-то запретная тема и высмеиваемая как слабость, травма теперь все больше и больше перемещается в социальную и научную направленность. И это правильно! По оценкам, около 26% мужчин и 18% женщин в Германии страдают от травм, в США это даже 61% и 51% соответственно. Не все из них также испытывают расстройства, связанные с травмой, но, по крайней мере, 4% мужчин и 12% женщин страдают от посттравматического стрессового расстройства. Так что всем нам пора узнать больше об этом состоянии в среде общества!
Как развивается травма?
Когда люди испытывают экстремальные стрессовые ситуации, когда их собственная целостность или целостность их близких находится под угрозой, и они чувствуют беспокойство и беспомощность, у них может развиться травма. Наши естественные стратегии преодоления трудностей не всегда могут справиться с такой экстремальной ситуацией и перегружены. Такая травма приносит с собой различные последствия.
Формы травматологического расстройства
Психологические последствия, которые могут быть прослежены до травмы, обобщаются под термином «травматическое расстройство». Они часто происходят в течение первых шести месяцев после опыта, а иногда даже позже.
Наиболее известным травматическим расстройством, вероятно, является посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Кроме того, депрессия, выгорание, зависимости, диссоциативные и личностные расстройства или тревожные и пищевые расстройства также являются одними из последствий травмы.
Пострадавшие страдают, например, от депрессии, грусти или постоянной усталости и вялости. Другие симптомы включают потерю памяти об определенном периоде жизни или расщепление личности на разные части, которые могут вести свою собственную жизнь. Симптоматика, конечно, зависит от типа последующего расстройства и отличается от случая к случаю.
Травматические расстройства также имеют физические последствия. Таким образом, диссоциативные расстройства могут стать причиной потери контроля над определенными частями тела. Зависимости часто имеют серьезные последствия для здоровья, которые зависят от вызывающего привыкание вещества. Прием пищи часто приводит к серьезной потере веса и даже может быть смертельным.
В зависимости от типа травмы, это также влечет за собой соответствующее последующее расстройство. Статистика показывает, что вероятность ПТСР как последствие травмы наиболее высока, например, при изнасиловании или военном опыте — около 38%. Однако после пожара или стихийного бедствия только 4,5% пострадавших страдают от травматических расстройств.
Факторы риска и защитные факторы
Не каждый человек, который проходит через травмирующий опыт, также должен страдать от расстройства, связанного с травмой. Согласно исследованиям, существуют различные факторы риска, которые можно использовать для определения вероятности такого заболевания. С другой стороны, эти данные также могут быть использованы для выявления возможных защитных факторов, которые мешают людям испытывать расстройства, связанные с травмой, после шокирующих событий.
В целом, возраст и пол, по-видимому, играют определенную роль с точки зрения риска. В то время как дети и подростки имеют наибольший риск развития расстройств, связанных с травмой, он сравнительно низок у молодых людей и людей среднего возраста. В пожилом возрасте риск снова возрастает. В целом, больше женщин, чем мужчин, страдают от расстройств, вызванных травмой.
Дискриминация и расизм, которым цветные люди часто подвергаются в повседневной жизни, также могут способствовать развитию травматических расстройств. Особенно для людей, ищущих убежища в Германии, это серьезная проблема, и поэтому психологи требуют, чтобы потребности травмированных людей в процедурах предоставления убежища были особенно рассмотрены, чтобы не усугублять существующие травмы.
К так называемым защитным факторам, которые могут снизить вероятность такого расстройства, относятся усиление предыдущего опыта, безопасность и поддержка со стороны социальной среды. Социальное признание и прочное психическое здоровье до опыта также могут иметь положительный эффект.
Хотя мы не можем предотвратить травму и ее последствия, счастливое, любящее и безопасное детство может заложить основу для пожизненного стабильного психического здоровья. Те, кому не разрешили наслаждаться ими, все еще могут многое компенсировать стабильными социальными контактами, потому что эта сеть держит нас, когда мы переживаем трудные времена.
Источников
Maercker & Augsburger: Посттравматическое стрессовое расстройство. (2019).
