如果你患有复杂的创伤或认识受创伤的人，心理治疗不必是唯一让那些受影响的人生活更轻松的人。 例如，去大自然旅行、康复或 治疗以减轻压力和放松怎么样？

有许多不同的优惠遍布世界各地，受影响的人可以得到一点时间。 此行可以前往德国海或加勒比海海滩。 放松的体验，如按摩，冥想和瑜伽课程可以与体育元素混合，如徒步穿越山脉或沿着海滩。

这样，每个人都可以找到合适的报价，这有助于愈合和恢复。 在以下页面上，您将找到有关哪些不同的行程可用以及不同的焦点如何帮助治疗复杂创伤的信息。