（图片：威廉·西姆勒/克·蒂尼曼斯·维拉格）

我们坚信世界会变得更好。 每个人都能尽自己的一分。 我们也一文。

我们想为您提供所有的信息，并帮助您摆脱这种看似绝望的复杂创伤状况，恢复生活质量。

通过复杂的创伤信息，我们有很多计划：

• 关于复杂创伤本身的信息（它是什么，它可能来自哪里），
• kPTBS 对生活有什么影响，
• 有什么治疗方法，
• 你还能做些什么来改善你的处境，
• 你可以采取什么治疗和旅行，以逃避破碎的日常生活，
• 谁可以帮助你，如果你复杂的创伤的原因是犯罪行为或暴力行为，为什么值得报告肇事者，
• 哪些书籍涉及影响您的 kPTBS 的不同主题。

我们要鼓励你不要放弃，要学会接受自己，要变得活跃，要谈论它，要寻找朋友，要保持联系，要有创造力，要最终能够放松，去学习一些新的东西，并最终寻求帮助。

因为在这里，人们应该走到一起，在日常生活中很难交换数据，没有你的同意，但他们必须共同努力，使创伤尽快得到控制。

让我们一起找到一种方法，以满足您当前的情况，并为您提供快速和长期的解决方案！